Заметил, что сон под музыку по своей эффективности зачастую не отличается, а, не исключено, в некоторых случаях даже превосходит оный без музыки. Если, например, под окном так орёт машинная сигнализация очередного автовладельца-дебила, что беруши не помогают, лучший способ — включить музыку. Под сигнализацию хрен заснёшь, а вот под музыку, даже включенную на громкости «перешибающей» сигнализацию, заснуть вполне реально. Музыка — помогает.